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陈皮加一味,顶半个老中医

 
中医上常说,“百年陈皮,千年人参”;足可见陈皮有着十分高的药用成效。
 
陈皮同补药一重用则补虚,同沉降药一重用则沉降, 跟不同食物的搭配,不光可以扩大成效治疗百病,还能做成药膳,和不同的食材泡水或许煮粥,可以治不同的病。
 
陈皮+生姜
 
1、缓解伤风
春天人容易犯困,免疫力下降,常常泡上一杯陈皮生姜茶,不只可以止咳化痰,亦有防止伤风作用。 
2、排汗解热
姜辣素能加速血液循环,使毛孔打开,排汗量增大,随着汗液带走体内的余热,有助于驱除体内风寒。
 
3、防止脚气
对脚气真菌感染有抑制作用。
 
陈皮+梨
 
1、风寒咳嗽
陈皮能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的作用,加上梨不只能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。 
 
2、清热降火
春季气候枯燥,比较容易上火,陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功能,最适合冬春时节发热和有内热的病人食用。
 
陈皮+普洱茶
 
1、健齿护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分,陈皮具有灭菌消毒的作用,一同泡水喝能去除口腔异味,维护牙齿。
 
2、抗衰老
普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等,而陈皮有维生素C,具有抗氧化功能,因此陈皮普洱茶被称为“益寿茶”。
 
3、解酒
《本草纲目拾遗》记载:“普茶最治油蒙心包,刮肠、醒酒第一。
 
陈皮+蜂蜜
 
1、美容护肤
陈皮水加上蜂蜜混合在一同。不光富含有丰厚的氨基酸等营养物质,还具有十分好的保湿作用。
 
2、消除灰甲
蜂蜜对真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用。
 
3、消炎解毒
陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡;跟蜂蜜一同喝能能起到抗炎解毒作用。
 
陈皮+柠檬
 
1、美白养颜
便秘主要是因为生活习惯和肠道枯燥引起的,常常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。
 
2、咽喉不适
春季是咽喉炎、咽喉胀痛的高发期,常常喝陈皮柠檬茶,可以防止咽喉问题!
 
3、烦燥不安
春季天气多变,使人容易烦躁,这时来一杯陈皮柠檬水,它可以刺激大家的神经,让人进入反常兴奋的状态。
 
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